病情分析：你所描述的情况在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。 尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻未受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的长期的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。

病情分析：我们知道，治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三项基本原则十分重要。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。

病情分析：你好根据你的情况属于外伤引起的，建议增加营养补充维生素微量元素蛋白质，避免不良刺激适当锻炼身体增强体质，可以按摩治疗。康复训练。同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。