病情分析：病情分析：你好，这种“周祥民训练法”会有一定的作用，但不会像你想象的那么有效。指导意见：适合不是很严重的额情况，会有一定的改善。具体还是建议你去正规医院的眼科为好。同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。