病情分析：你所描述的症状应该由贫血导致,便不成形系脾胃虚弱,建议口服人参归脾丸.另外要增强体质,适当参加体育锻炼,不挑食.同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。