病情分析：你好，增强机体抵抗力避免上呼吸道感染及咽炎对预防本病发生有重要意义,亚急性甲状腺炎是自限性疾病可以自已缓解但也有相当部分病人因症状明显需要治疗.饮食以富于维生素,低脂为主.同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。