病情分析：病情分析：你好，根据你的症状，考虑你是有“飞蚊症”了，一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。指导意见：如果发现有3年多了没有继续恶化的话，就是生理性的减退，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些，要饮存天然矿物质的水。还要以米饭为主食，多吃一些绿色食品，蔬菜较好以凉拌为主。多吃一些动物的肝脏。医生询问：平时可以泡“枸杞常规药物”喝一下，枸杞和菊花各一点泡茶喝就可以了。祝你早日康复。