病情分析：你好你应该开门窗通风在家里放清水加快有毒物质的排出和溶解到水里在家有上述的症状你可以到亲戚家先主几天让家里先通风晾一晾你也要多喝白开水促进毒物代谢同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。