病情分析：病情分析：你好！考虑你这样是因平时没有注意而引起的。指导意见：如抱多了孩子，打字时间过长等都有可能会出现这样的不适，平时要适当的多注意锻炼，现在痛可以用热水敷下，再吃点常规药物，药按说明用，希望我的答复对你会有所帮助。