病情分析：根据你的情况，考虑桥本病，目前到底合并甲亢还是甲减症状你没有叙述清楚，桥本病的治疗主要是结合中医治疗，单纯西药是无法治愈的，处理不当很可能导致终生性甲减，建议尽快到正规医院治疗。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。