病情分析：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，遏制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。