病情分析：建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、常规药物滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。