病情分析：刷牙出血说明牙龈有炎症，是由于平时刷牙不到位导致牙齿周围有牙结石形成，牙结石长期刺激牙龈，就会导致牙龈炎症、牙龈萎缩、牙缝变大。治疗包括定期洗牙（每半年或者一年一次），以及养成良好的口腔卫生习惯（每天刷牙至少2次，每次至少2-3分钟，定期使用牙线）。