病情分析：牙龈萎缩要纠正首先要去除导致萎缩的因素，所以洗牙是必须的，也是首要要做的。但是牙周的问题一般是长期作用的结果，所以治疗它也不会是一蹴而就的事情，需要一个系统性的治疗。牙龈的萎缩依靠自身的力量是没法再生的，只有依靠膜引导牙周手术才有可能恢复，不过费用较高，远期效果不是很确切。