病情分析：你好，根据你描述的情况多考虑是属于肠道功能紊乱的情况。建议：现在的情况是平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量，这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的，同时可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。

病情分析：多喝水，清淡易消化饮食，忌生冷和辛辣刺激性食物，可以在当地医生指导下服克克常规药物胶囊、654–2片和次硝酸铋片等治疗，必要时到医院做大便常规检查确诊治疗。同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。