病情分析：你好，据你所述，考虑属于神经衰弱与植物神经功能紊乱有关系的治疗，建议口服常规药物另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.睡前避免服用可乐咖啡巧克力。同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。

病情分析：你的这种情况可能是脑供血不足引起的，脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。建议用扩血管药物治疗，必要时做脑血管造影检查

病情分析：你好，据你所述的情况，如果在高原的话，出现头晕和胸闷的话，多考虑是不适宜在高原生活的，或者可以在内地修养一段时间，再返回也是可以的，同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。