病情分析：你好，不好确定，一般多考虑更年期综合征，建议1.恰当评估自己。 2.善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示。 3.学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。