病情分析：你好，可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。

病情分析：你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心，多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量常规药物，和脑心舒口服液，戒烟酒同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。