病情分析：您好，跑步还是尽力少做，因为跑步对心脏的负荷是比较大的，一定要控制好速度，心率的变化不要过大指导意见：瑜伽是可以的，属于比较舒缓的有氧运动，平时要保持低盐低脂饮食，保持良好的心态，按时服药，可以打太极拳，比较缓慢的运动都是可以的