病情分析：你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿热之邪，肺失宣降，气化不利所致的以上症状，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见：建议你可以口服三九常规药物玉屏风颗粒常规药物，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。