病情分析：你好,考虑是颈椎病的症状,有必要做一个颈椎CT的检查,目前颈椎病没有哪些好的治疗方法都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累也就是不要让颈部长时间处于一种姿势,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可模仿小鸡做米公鸡报晓进行锻炼较好,调整好枕头高度不要超过四寸控制在三寸较好,所谓长寿三寸不饶四寸就是这噶道理,必要时可采用手术治疗较好