腰椎的活动

2015-12-14

电脑工作者,所以每小时起身活动下腰部,活动量较多。同时遵循病员讲诉的病症,劳逸结合,平时注意饮食。

医生回答(1)

涂肇中

主任医师四川省医学科学院四川省人民医院

病情分析:你好,根据你的情况,腰肌劳损主要是肌肉的劳累过度产生炎性物质刺激引起腰部疼痛指导意见:只要不剧烈一般不会对腰部造成影响,可以腰部的前屈,后伸,侧屈活动,适当的时候按摩治疗同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

2015-12-14