病情分析：您好！黑豆对卵泡，补充雌激素都有好处的。可以改善黄体功能不足从而可以促进排卵。指导意见：要改善黄体功能不足，建议吃黑豆糯米粥，用料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。