病情分析：一般可以多喝水，口服常规药物霉素，利咽颗粒试试，保持室内空气流通，平时饮食中加点水果蔬菜，另外可以口服蓝芩口服液调理一下。慢慢会改善的，祝健康同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。