病情分析：你好，一般可以采用激光的方法，激光选择性光热吸收原理，靶向作用真皮层沉积色素颗粒，以其强大的瞬间功率、高度集中的镭射能量及高度的色素选择性，将色素颗粒击碎，通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全的良好效果。具体方法也看个人的情况而定的。

病情分析：激光已成为去胎记较好的选择。激光去胎记是因为仪器产生一束高强度的光束。利用激光能量令色素颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收，色素随之消退。同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。