病情分析：你好看完你的叙述,我认为是这样的：你这个症状一定是血液循环不好,小指侧发麻是尺神经受压的症状,拇指侧受压是桡神经受压的症状,多数可能是颈椎增生所致.建议加强颈部活动.建议检查确诊同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。