病情分析：食补药疗祛“湿热”。例如，南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长，因而少食为宜；每天炒菜时候油温不要过高，否则食物滋长湿热

病情分析：你好，这个客气是可以吃的，不会有哪些影响。指导意见：你说的这些食物，对于体质是没有特殊的影响的，不用担心、祝你健康。同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。