病情分析：食补药疗祛“湿热”。例如，南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长，因而少食为宜；每天炒菜时候油温不要过高，否则食物滋长湿热。

病情分析：你好，根据你描述的情况，这个主要是通过饮食来排除的。指导意见：孕妇湿热可以喝茉莉花茶和白莲须水下火清胎毒的，平常要多喝水，饮食清淡为主。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。