病情分析：要注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等要积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖.同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。