病情分析：由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等因素或病因造成的X型腿,O型腿俗称罗圈腿,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法：压腿运动：指导意见：通常采用直压腿和侧压腿.踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法.夹腿运动：双脚踝膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势.所谓o形腿,即并双足自然直立,两膝之间不以并拢,甚至有很大间隙,这不但有碍健美,严重者也影响动作的完成.