病情分析：您好,罗圈腿又叫O型腿,纠正的办法可以通过简易的运动以及外固定来纠正.指导意见：简易运动矫正可以通过弓步侧压腿,杠铃夹腿深蹲,两人对抗腿屈伸练习等都可以的.外固定纠正需要您到骨科,找专门的骨科医生纠正.