病情分析：头皮屑这种情况需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好效果的，指导意见：我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后在口服甲氰咪胍，维生素B6，常用皮肤用药，外用硫磺洗剂来洗头，这样就可以改善你的头皮屑多的情况的。