病情分析： 建议病人至少3天以后就要下床活动,在1周内制动或进行床上功能锻炼,一周后可进行床上功能锻炼或者下床活动,一般3周后就完全可以在别人的帮助下下床活动.一般1个月内可以出院.骨伤早期,中期不能喝骨头汤,不能吃牛肉,不能喝碳酸饮料.恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,正常饮食即可.加强营养对骨折的愈合有一定的帮助,但不起决定性作用. 药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络.