病情分析： 你好,属于慢性损伤了.针灸,按摩有一定疗效,外用常用皮肤用药,云南白药喷雾剂,常用皮肤用药软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用常用皮肤用药等消炎止痛药物和中药如三七片等. 同时积极对症治疗，慢慢恢复，要定期做好复查。

病情分析：你好,针灸,按摩有一定疗效,外用常用皮肤用药指导意见：,云南白药喷雾剂,常用皮肤用药软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用常用皮肤用药等消炎止痛药物和中药如三七片等同时遵循患者自诉的处境，建议你多喝开水，劳逸结合。

病情分析：你好！建议你采用中医中药治疗。
指导意见：
中医通过针灸来调整阴阳平衡，活血化瘀，疏通经络，增强血液速度，对整个身体全面调整，提高免疫力。祝早日康复！ 同时防寒避湿.防止过度节食。