病情分析：你好，从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。指导意见：或者是低钾血症造成的情况，建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。同时按照患者自诉的状况，建议你不要担心，保证自己不熬夜，多喝温开水。

病情分析：你好：你的情况考虑是夹腿综合症，是一种以夹腿为主要特征、并不断磨擦会阴部的习惯性的不良动作。如果经常如此，不注意阴部的清洁卫生和平时的不良习惯，很容易导致局部的炎症感染等。同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。

病情分析：建议的从现在开始科学地规划下自己的作息，饮食上保证自己得到充足的能量和营养，然后结合适当的运动和兴趣活动 比如写作、绘画之类。毕竟身体才是处理任何事情的最基本的东西。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。