病情分析：您好，对于这个病而言，饮食上没有特别的作用，尽量减少油腻，辛辣，饮酒等等
指导意见：
平时多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，如鱼、奶制品、芝麻、蔬菜、大豆、花生，鸡肉、牛肉、肝脏、**、鳝鱼、杏仁等。

病情分析：腰椎间盘突出是髓核受椎体所压溢出纤维盘,纤维环受损压迫椎管神经与两侧恻隐窝神经,神经根水肿引起的症状为腰椎间盘突出.饮食方面以清淡食物为佳,不要过食辛辣刺激物.同时凭患者对病症的述说，没有太大问题，平时要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。

病情分析：主要吃营养丰富的食物就好．要补钙多喝猪．牛骨汤．先把猪或牛骨用冷水下锅煮开后即盛出来．倒掉血污水及洗净骨头．再用锅下冷水及骨头再煮开关小火煮两小时．就是上汤了．用上汤加任何蔬菜．豆制品再煮都补钙．