我患上社交恐惧症怎么办

2016-02-16

我是社交恐惧症，在初中时得的，高中上网才知道这是社交恐惧症中的视线恐惧症，无法集中注意力，害怕在人群出丑而在家，只要余光看到别人就特别害怕，想控制也控制不了，弄得现在只能在家，走在大街上也不能集中注意。

医生回答(3)

李娟

主任医师西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

病情分析：您好，恐惧症的患者在生理上通常会表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状；在心理上，紧张者主观上感到别人都在盯着自己，看到了自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己，同时，他们的心里就会产生一种逃避心理，在公共场合，尽量逃到不会被人注意到的角落，而且尽量不发言，来减轻自己的紧张状况。

2016-02-16

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析：恐惧症怎么治疗?您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的同时不吃辛辣生冷的食物，多喝开水有利于症状的好转。。

2016-02-16