病情分析：您好，你说的恐惧症，在精神科来讲是一种神经症，这种一般都是由于心理创伤所造成的，关于它的治疗，有脱敏疗法，就是越是害怕就越要尝试，慢慢的知道原来也没那么恐怖就能够接受了，当然也有可能是更加的接受不了了。还有就是放松治疗加心理治疗，还有催眠疗法都很好，您可以到正规诊室接受系统治疗，祝您早日康复

病情分析：这个不一定的，因为每个人都有胆小害怕的时候，而在黑暗当中，或者封闭的环境中，就更明显，所以这个是正常的反应，不见得害怕黑暗和封闭空间，就一定是恐惧症同时要禁止食用生冷辛辣等刺激性食物。