社交恐惧症：眼光恐怖

2016-02-25

医生您好，最近几天我和别人交流突然不自然了，知道与别人说话对视有礼貌，刚对视几秒，眼神就变得不自然，微笑成了僵硬的，弄得周围人很尴尬，我也不敢说话了，现在好痛苦，难受，救救我吧，我该怎么办？。