病情分析：对于社交恐怖症患者来说.你不可能在一夜之间.就能在公众场合谈笑自如.事实上你的内心深处仍感到恐惧、焦虑、害羞.但是只要你不断和人们沟通.努力去克服.那么你就不会被生活拒之门外.社交恐怖症患者必须意识到.封闭自我、不与人交往比被人嘲笑要可怕得多.逃避交往就是逃避现实.就是让自己从生活中出局.要把社交恐怖当成 是一项工程.也是一场我们一定能够打赢的战斗.每一个胜利都是真实可见的.只要我们去做.

病情分析：你好，按你描叙，可能属于社交恐惧症。社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店**、或询问优秀人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症。可能需要心理科治疗。

病情分析：由于成长环境的影响，加上对交往尤其是与异性交往的不正确认知，所以导致现在出现暂时的交往困难。既然自己有改变的愿望，就先尝试改变这种错误的认知开始，然后和彩虹交往，然后在和异性；从熟人交往开始然后到不是很熟但是有必须交往的人再到陌生人。