声音恐惧症,感觉是针对自己

2016-02-25

时间长了,就对人突然发出的声音感到恐惧,例如 咳嗽声。之后自己一但紧张 别人也会弄出各种声音,我就很害怕。后来发展成了社恐,在有人的地方总是很紧张。晚上睡觉的时候,我总要放着音乐,要不然太安静了,我就。

医生回答(3)

刘卫一

副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析:您不要给自己很大的压力,别人怎么做那是人家的事儿,与您没有直接关系是不是, 首先就是人家不管是咳嗽或者是想发出声音,那是人家的自由,人家有权利咳嗽,您要是不想听的话,可以带上耳机,再说了,没有人有那个时间成天针对某个人的大家都是很忙的,您看到那一个人,忙着做事业的人,有时间针对别人呢是不是

2016-02-25

陈贤楠

主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析:首先就是人家不管是咳嗽或者是想发出声音,那是人家的自由,人家有权利咳嗽,您要是不想听的话,可以带上耳机,再说了,没有人有那个时间成天针对某个人的同时建议不要吃油腻之品,清淡饮食。

2016-02-25

李巧娴

主任医师北京大学第一医院

病情分析:你好,根据你的描述主要是心理紧张引起的。 建议平时适当加强运动,多与亲朋交流,培养自己的多种爱好兴趣,慢慢会好的,要相信自己。同时平时要避免久坐、久站。

2016-02-25