腰椎管狭窄平时我要注意生活中要注意什么那？

2016-04-12

我患上了腰椎管狭窄，睡觉的时候需要侧身，只要是做点力气活就会很疼，现在这个情况真是让人很头疼，我现在这样的情况以后的生活中要注意什么，要怎么治疗那？同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补。