我想戒烟有没有有效的戒烟办法呢？

2016-04-19

您好医生，我吸烟有20多年了，近来已戒烟了。听说戒烟不能一下子戒，要慢慢地戒，否则的话要生一场大病，是否有这一说法，还是一下子戒烟好，我想戒。