病情分析：颈椎病，因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征.同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

病情分析：治疗优选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。