病情分析：医治方法有行为疗法，即采取系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。系统脱敏疗法主要用于治疗恐怖症，包括肌肉松弛训练，评定不适部位予以靶症状等级化，通过想象或给予合理的现实刺激以谋求症状减轻同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。

病情分析：你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。 建议多与人接 触交 流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态。同时按照患者自诉的情形，要保持心情愉悦，，不要过于劳累，注意饮食。

病情分析：你好，死亡恐怖症是一种精神疾病，属于精神性恐怖症的一种。这情况需要结合临床医生进一步检查看看建议结合医生治疗的。
同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。