病情分析：急性淋巴细胞性甲状腺炎又称无痛性甲状腺炎。近年来本病发病有增加趋势，30-40岁女性多见， 甲状腺疾病家族史、抽烟者发生率高。建议就医确诊治疗。同时按照病员对症状的陈诉，放松心情，问题不是很严重，不要饮酒。

病情分析：亚急性甲状腺炎又称亚急性肉芽肿性甲状腺炎、（假）巨细胞甲状腺炎、非感染性甲状腺炎、移行性甲状腺炎、病毒性甲状腺炎，DeQuervain甲状腺炎，肉芽肿性甲状腺炎同时平时饮食要清淡易消化，生活要有规律。

病情分析：症状较轻的可以不需处理，可以使用非甾体类消炎药治疗即可，对于甲亢的可以用B阻滞剂，如常规药物治疗，如出现甲减时，可以服用甲状腺激素替代治疗即可。同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。