病情分析：病情分析:
你好！大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 献血对身体是有好处的，可以刺激骨髓的造血功能，提高新陈代谢。献血后血液的恢复是需要一定的时间的，血容量的恢复需要1-2小时，红细胞和血红蛋白的恢复需要7-10天，白细胞和血小板的恢复需要的时间短几天就能恢复。你献血后感冒可能与血液还没完全恢复抵抗力下降有关系的。
意见建议:
所以献血后近期要注意多休息，不要进行重体力劳动，饮食上要注意增加营养就可以了。