病情分析：你好，注意保暖，注意休息不要过于劳累。饮食需要补充足够的蛋白质、糖和维生素，食物以易消化为宜，避免刺激性以及生冷硬的食物。 同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。