请问十三岁的孩子有罗圈腿怎么样能纠正过来????
2017-10-09
如题....同时注意低脂饮食,做好日常调养护理,定期复查,应该没有问题的,适当运动。
医生回答(2)
刘保兴
主任医师
中日友好医院
病情分析:八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。
2017-10-09