病情分析：??????不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是较好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.

病情分析：你的情况是脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛，考虑跟你工作有关。从你的情况来看，主要是脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛。考虑是劳损引起的疼痛，建议你少低头，可以做做理疗按摩。

病情分析：你好：那积极的治疗你的骨质增生就可以了！