病情分析：生活要有规律，保持充足的睡眠。饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如鱼虾、海鲜、笋类等。要多摄取维他命A、C及E等，这些营养物质对肌肤有益，对健康肌肤是这样，对敏感肌肤则更为重要。因为缺乏它们的害处，很快便会从肌肤上呈现出来。

病情分析：您好：根据您的情况看勿用热水烫洗、热敷。口服抗组织胺类药物，如常规药物、酮替芬、赛庚啶等。还可内服维生素C、常规药物片。同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。

病情分析：建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素c，注意饮食，避免容易过敏的食物如：鱼虾、蘑菇、草莓等。如果病情严重应该 马上 去医 院。同时平时要避免久坐、久站。