病情分析：您好，这种情况是由于腰椎间盘突出导致的建议采取综合治疗，单纯吃药效果不佳的，没有**药
指导意见：
症状不严重的，可以通过外敷膏药（如万通筋骨贴，东方活血膏，常规药物痛消等等），口服腰痛宁，常规药物等等，结合按摩，热敷等等就可以缓解的，症状较重的可以进行注射，小针刀，正脊牵引等等

病情分析：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你近段时间不要负重的，先到医院做个腰椎CT检查看看，确诊很重要的，不要盲目治疗的，祝你健康同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。